新闻资讯

揭秘:北京昆玉河畔,那些神秘的冬泳老人们

作者 : SO米体育直播 时间 : 2021-02-11 14:14:12 来源:SO米体育直播阅读量:589

  一月初的北京,迎来了强度罕见的猛烈寒潮,即使在阳光明媚的时候,室外温度也很低。

  颐和园的南如意门,旁边有条昆玉河,连着园内的南湖。河里水质清澈,甚至隔着一层冰也能看到底下的水草。这里是一处开放式的景观河道,允许市民在此游泳。而到了冬天,昆玉河就成了很多老年人冬泳的场地。

昆玉河上冬泳的人们。王昊 摄
昆玉河上冬泳的人们。王昊 摄

  寒冬时节的南如意门人流量不大,偶尔才有人进园。门口的工作人员穿得很厚,毕竟长时间站在水边,体感还是很凉的。但十几米之外,那些上了年纪的老人们却露出大片的皮肤,毫不犹豫地跳进表面结了冰的河水。

  过往的行人很多忍不住要停下来看一看,有些人还要紧一紧自己的羽绒服。

  64岁的苏山和66岁的老伴儿刘鹏每周要来这里游个三四次,家住房山的他们,每次来回的路上要花4个小时,但他们乐在其中。冬天在户外游泳,这个习惯两个人坚持了差不多30年。

  最开始冬泳,是因为当时他们身体都有一些小毛病,希望以此健体。苏山说,那时自己可能是快到更年期了,坐车总会觉得恶心,体质有些差。

苏山拍摄的刘鹏热身。
苏山拍摄的刘鹏热身。

  几十年冬泳下来,已很难从他们身上猜出实际的年龄——两人精神头儿极好,刘鹏的头发还基本都是黑的。

  这天中午一点左右,苏山先游完上岸,妥帖地穿好了衣服。她看到刘鹏上岸,脱口而出:“游完啦?真棒!”

  游过冬泳的人都知道,身上沾了水,上岸之后穿衣服时是最冷的。苏山一边帮老伴儿穿衣服,一边提醒他要把脚擦干。

  两个人现在都退了休,没事爬爬山、看看书或者来昆玉河冬泳。和年轻人的忙碌生活不同,听起来就很温馨充实。

苏山拍摄的刘鹏冬泳。
苏山拍摄的刘鹏冬泳。

  刘鹏跟记者说,还是要尝试一下冬泳,不然就缺少一种体验。“冬泳这感觉,上瘾!”

  苏山的手机里,存着不少老伴儿热身和游泳的小视频,都是她自己拍的。有一段里面,刘鹏下水前做着热身,苏山一边拍一边笑着对他说:“你快点儿吧,我冻手。”

  这天的北京天气很好,昆玉河边有微风拂过。他们一边穿外套,一边和一起游泳的朋友们笑着打招呼。收拾妥当后,刘鹏背起背包,两个人步伐矫健地一道回家。

昆玉河上冬泳的人。王昊 摄
昆玉河上冬泳的人。王昊 摄

  冬泳对于他们来说,不像人们想象中的那样,是在挑战极限,而更像他们生活的一部分,和一餐一饭一样普通,他们在其中彼此陪伴的感情,这么多年过去也没有改变。

  苏山和刘鹏在昆玉河冬泳的人中算是“年轻”的——这里有94岁的“老大哥”,70多岁、80多岁的“朋友”也不少。北京天气最冷的时候,年轻人恨不得穿最厚的衣服才出门,而他们穿着泳衣跳下水游泳。

  常凯是人民大学的教授,今年70岁,游冬泳也有20年了。他家就住在昆玉河附近,每天骑车过来游泳。家里人都很支持他,只是在北京迎来寒潮的那几天,叮嘱他注意安全。

常凯在昆玉河边。受访者供图。
常凯在昆玉河边。受访者供图。

  每天游完上了岸,他都要再跑跑步,最后赤膊做几十个俯卧撑。低温下,常凯的皮肤有些红,但神色显得很轻松,他说:“我觉得很舒服的”。

  这天正值北京被寒潮笼罩,上午阳光明媚时,昆玉河边气温也达到了零下6度。穿着厚羽绒服,待久了还是会觉得冷,但常凯只穿了件不算厚的皮外套。

  70岁的常凯说起话来,中气十足,声音还是很洪亮。游冬泳这么多年,他体质一直不错。“会有一些细小的改变,比如说不会那么容易感冒了或者抵抗力增强之类的,几乎不感冒。”

  在人大新闻网上,还能查到几年前常凯经常出国演讲、做学术报告的新闻。近两年他这类公开活动较少,但生活还是比较忙碌,因为还带着博士生,要为他们毕业的事操心。

常凯在昆玉河边入水。受访者供图。
常凯在昆玉河边入水。受访者供图。

  说起游冬泳的收获,常凯说自己身体和精神都很好,“还是需要一个过程适应,但是适应了以后觉得自己状态很好。”

  或许年轻人们看了常凯和冬泳的故事应该想一想,自己是不是因为“搞事业”而忽略了健康以及生活中很多乐趣,这些真的不可兼得吗?

  在昆玉河河边,游完泳的人上岸后基本都会来旁边的一小块空地穿衣服。这里除了停了些车外,还有张小桌子,有时会有人在这儿打牌,在空地踢毽子。

郑洪忠赤膊踢毽子。王昊 摄
郑洪忠赤膊踢毽子。王昊 摄

  从身材来看,很难相信郑洪忠已经60岁了。他上了岸,擦干身上的水后却没穿上衣,赤膊和别人踢起了毽子。他看起来肌肉紧实,身形矫健,时不时还能来个单飞燕。

  郑洪忠游冬泳十来年了,来南如意门这边游泳的“小伙伴儿们”觉得他名字拗口,多数叫他“郑和”。

  尽管室外温度很低,但空气质量不错,上午的时候阳光很好。郑洪忠踢完毽子一边穿衣服一边和刚到的朋友打招呼。他说:“我来这边也认识很多朋友,(踢毽子时)人多也是乐趣。”

郑洪忠。王昊 摄
郑洪忠。王昊 摄

  这十来年的时间里,有些人年纪大了、身体不好了便不再游了,但也不断有新人加入。

  长期的冬泳让郑洪忠现在体质很好,极少感冒。但他说,冬泳也不是随便就能游的,有很多注意事项。

  “不要长时间在水里待着,不能强求。或者没睡好觉什么的,都不要去游泳,喝了酒也不要下水,身体不太舒服,尽量不要游。”他说。

  相比于很多年轻人去一次健身房都要发几条朋友圈,老人们看起来并没有把冬泳当做一件多么特别的事。他们来这里游泳、晒太阳、踢毽子、和同龄人聊天,这只是他们享受生活的一种方式。

昆玉河上冬泳的人们。王昊 摄
昆玉河上冬泳的人们。王昊 摄

  尽管严冬中的北京相比其他季节色调有些单一,但昆玉河的河水清澈,在河底水草的映衬下,整条河并不灰暗。而等到天气暖和起来之后,周围会更加热闹。不论春秋冬夏,昆玉河总和开阔的蓝天呼应着,这里的一切都依旧美丽。(王昊)

下一篇:冬奥云端学习增添新平台 “学习冬奥”集结文体大咖上线 上一篇:陕西长安竞技与西班牙籍主帅奥斯卡签约